Всесвітній день психічного здоров'я
Психологічною службою Шпиколоського ЗЗСО I-IIIст. було проведено заходи, приурочені Всесвітньому дню психічного, який відзначається з 1992 року за ініціативою Всесвітньої федерації психічного здоров’я.
Цьогоріч темою дня стало гасло «Позитивне мислення – основа відмінного психічного здоров’я». Адже позитивний настрій – найголовніше в житті. Саме оптимізм не дозволяє впасти в депресію, нервувати через дрібниці, які руйнують імунітет, впливають на внутрішні відчуття, від яких залежить здоров’я.
Практичний психолог Адамик Н.С. та вся шкільна родина напередодні Дня психічного здоров’я долучилася до низки заходів:
1. Години психолога для учнів:
- “Позитивне мислення – щастя, здоров’я, успіх ”
- “Позитивне мислення – шлях до успіху”
- “Психічне здоров’я – запорука гарного настрою”.
2. Акції:
- “Антистресові розмальовки”,
- “Осінні секрети гарного настрою”,
- “Вибери сонце”.
3. Арт-терапія “Моя здорова психіка”
На першому поверсі всі бажаючі мали змогу ознайомитися із походженням свята та порадами, як зберегти своє психічне здоров’я.
Треба пам’ятати, що ми не завжди здатні змінити оточуюче нас середовище та пристосувати його до себе, але ми повинні змінити наше ставлення до цього та використовувати ті доступні для нас методи та засоби, які б позитивно впливали на наше здоров'я.
